Em bị hôi miệng phải làm sao đây ?

Anh chị ơi cho em hỏi chút em bị hôi miệng mà em sử dụng mọi biện pháp rồi mà vẫn không khỏi. Vì vậy anh chị có cách nào chữa trị bệnh hôi miệng của em với ạ ?

Trả lời:

Hôi miệng có rất nhiều nguyên nhân gây ra như: thức ăn còn sót lại trong miệng phân hủy, nhiễm trùng nướu răng, nhiều cao răng, ăn hành tỏi...



Cách chữa trị là cần chú ý đến vấn đề vệ sinh răng miệng như đánh răng sau khi ăn, sử dụng thêm dây chỉ nylon để cà khe răng cho sạch thức ăn kẹt ở đó,

Thường xuyên khám bác sĩ để phát hiện ra bệnh về răng miệng và chữa trị kịp thời

Tránh ăn thực phẩm có mùi hôi, ăn nhiều trái cây và rau, không nên uống rựu, bia, cafe

Sử dụng các mỹ phẩm thơm miệng như dầu peppermint hoặc wintergreen chỉ có tác dụng che đậy, làm bớt hôi miệng trong thời gian vài ba chục phút sau khi dùng, chứ không trị dứt được hôi miệng. Nước xúc miệng nên dùng vào buổi tối là thời gian mà vi khuẩn hoạt động mạnh.

Thuốc xúc miệng có hóa chất chlohexidine gluconate (Peridex, Perio-Gard) hoặc hóa chất cetylpyridinium chloride, benzethonium chloride, sodium bicarbonade, zinc chloride đều rất tốt.

Dầu dừa có giúp giảm béo không ?

Hỏi: Anh chị ơi cho em hỏi chút, Em thấy mọi người hay bảo nhau là Dầu dừa có tác dụng giảm béo vì vậy Dầu dừa có thật sự là giúp giảm béo không anh chỉ nhỉ ?

Trả lời: 

Dầu dừa được chứng minh là có khả năng giảm cân vì giống như mọi chất béo khác, dầu dừa làm tăng cảm giác no lâu, khiến bạn không có nhu cầu thèm ăn hoặc ăn vặt. Nếu như các chất béo từ thực phẩm sau khi vào cơ thể sẽ bị trữ lại, khiến bạn tăng cân nhanh chóng thì sử dụng dầu dừa sẽ giúp tiêu hao các phần mỡ thừa này nhờ chuỗi tri glycerides.

 Dầu dừa


Dầu dừa giúp tăng quá trình trao đổi chất, đốt cháy lượng mỡ thừa rất hiệu quả. Không chỉ vậy, sử dụng dầu dừa một thời gian còn cảm thấy ít mệt mỏi, ốm đau, đó là nhờ dầu dừa giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp da mịn màng, tươi tắn hơn.


Cách tốt nhất để sử dụng dầu dừa cho giảm cân là sử dụng nó trong thực phẩm. Đây là cách dùng dầu dừa rất thông dụng để có được quá trình giảm cân tự nhiên.

Vì vậy bạn có thể yên tâm giảm béo bằng dầu dừa nhé và có câu hỏi gì thắc mắc thì bạn có thể gửi vào mail qualadep9x@gmail.com

Cách trị thâm nhanh và hiệu quả cho da

Làn da của bạn đang bị vết thâm tàn phá mà bạn không biết làm thế nào để trị sạch vết thâm trong thời gian ngắn mà không phải đi Spa. Vì vậy Cách dưỡng trắng da sẽ chia sẻ cho các bạn một số cách trị thâm hiệu quả ngay tại nhà.


 Cach tri tham hieu qua


Dùng mật ong

Để trị vết thâm bạn hãy trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa sữa ong chúa, 1 quả trứng gà và 1 lượng vừa đủ bột phấn hoa, thêm vào một chút nước tinh khiết. Đắp hỗn hợp này lên mặt, sau 30 phút thì rửa mặt bằng nước ấm.

Sau đó, bôi hỗn hợp sữa ong chúa và cam dầu lên mặt. Mỗi tuần chỉ nên thực hiện một hoặc hai lần.Các vitamin và dưỡng chất trong mật ong sẽ tái tạo lại sắc hồng cho làn da và xóa mờ vết thâm rất hiệu quả.

Dùng sữa tươi

Một trong những cách đặc trị sẹo mụn và trị thâm hiệu quả là dùng sữa tươi để rửa mặt hằng ngày. Axit lactic trong sữa tươi không chỉ giúp làm mờ các vết sẹo, vết thâm do mụn mà còn giúp da tươi sáng và mịn màng.

Dùng nước hoa hồng và bột yến mạch

Trộn lẫn nước ép hoa hồng cùng với bột yến mạch tạo thành hỗn hợp và đắp lên vùng da, sau 20-30 phút thì rửa sạch với nước lạnh.

Dùng gel nha đam


Việc dùng gel nha đam thoa lên vết thâm sau mụn mỗi ngày sẽ khiến tế bào da bị thâm lành lại và tươi sáng trở lại.

Dùng vitamin E

Việc dùng viên dầu chứa vitamin E thoa lên vùng da bị vết thâm sẽ rất hữu hiệu. Theo đó mỗi ngày bạn hãy dùng 1 đến 2 lần, có thể uống kết hợp vitamin E và bổ sung viatamin C.

Dùng rau má

Rau má nghiền nhuyễn dùng để đắp mặt nạ trị sẽ cho kết quả tốt với nhữngvết thâm do mụn. Với cách này bạn nên duy trì ngày 1 lần.

Cách trị sẹo hiệu quả dành cho bạn

Sẹo chính là di chứng của những tổn thương trên da. Sẹo tuy không nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng đến vẻ đẹp và quyến rũ của bạn. Vì vậy Cách dưỡng trắng da sẽ chia sẻ cho bạn một số cách trị sẹo hiệu quả.

 Cach tri seo hieu qua


1. Phòng ngừa sẹo

Matxa: Một trong số những lợi ích không thể phủ nhận của matxa là kích thích máu lưu thông, đem lại cảm giác thoải mái và dễ chịu.

Thêm vào đó, với những vùng da bị tổn thương bạn cũng nên tiến hành matxa xung quanh để kích thích lượng máu dồn về khu vực này. Từ đó giúp cho vùng da nơi đây trở nên mềm mại và các tế bào mới khỏe mạnh dễ dàng hình thành nhanh chóng, đồng nghĩa những vết sẹo thâm sẽ ít có cơ hội xuất hiện.

Khi matxa bạn nên thực hiện nhẹ nhàng, trước hết hãy matxa theo chiều kim đồng hồ, sau đó theo chiều ngược lại.

Không tự ý bóc lớp da bị tổn thương: Nhiều người thường có thói quen bóc đi lớp da bị tổn thương với hi vọng lớp da mới sẽ nhanh chóng hình thành và làm giảm nguy cơ bị sẹo xấu. Thế nhưng tất cả nỗ lực này thật sai lầm và đi ngược lại với những mong muốn của bạn.

Các chuyên gia khuyên bạn không nên tự ý bóc đi lớp da bị tổn thương, thay vào đó hãy đợi đến khi nó tự bong đi.

Vệ sinh vùng da bị tổn thương mỗi ngày: Vùng da bị tổn thương nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ dễ có nguy cơ bị nhiễm trùng và khi ấy việc xuất hiện những nốt sẹo xấu là điều khó tránh khỏi.
Lời khuyên dành cho bạn là nên vệ sinh vết thương thường xuyên bằng nước muối sinh lý hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ để vùng da tổn thương nhanh chóng lành.

Tăng cường vitamin và khoáng chất cho da: Vitamin và khoáng chất là những thành phần rất quan trọng cấu tạo nên các tế bào da. Sau thời kỳ da bị tổn thương sẽ là giai đoạn da bắt đầu lên da non, tức là hình thành những tế bào da mới. Vậy nên cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho da trong giai đoạn này sẽ rất cần thiết.


Bạn có thể bổ sung những vi chất này cho da qua dạng vitamin tổng hợp viên nén hoặc đơn giản chỉ cần biết cách đa dạng hóa chế độ ăn uống với các loại rau, củ, quả cũng đủ cung cấp cho cơ thể cũng như làn da những loại vitamin thiết yếu. Đặc biệt với những loại trái cây thuộc họ cam quýt, bạn nên ưu tiên bổ sung vì hàm lượng vitamin C dồi dào trong chúng đóng vai trò chính trong quá trình đẩy nhanh làm lành các vết sẹo.

Tăng cường thực phẩm giàu dinh dưỡng: Bởi những thực phẩm này rất giàu đạm, nó tham gia tích cực vào quá trình tái tạo collagen, thành phần thiết yếu trong kết cấu của da. Vậy nên một chế độ ăn uống giàu chất đạm với những món ăn được chế biến từ thịt, cá sẽ giúp vết thương mau lành và hạn chế sự xuất hiện của sẹo.

2. Trị sẹo bằng nguyên liệu tự nhiên

Nước chanh: Trong thành phần của nước chanh có chứa lượng lớn axit, vì thế nó có khả năng làm sáng da và làm mờ vết sẹo hiệu quả. Hơn nữa, nước cốt chanh cũng rất lành tính nên nó thích hợp với mọi loại da và mọi đối tượng. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng bông gòn thấm nước cốt chanh rồi thoa lên da. Kiên trì thực hiện bạn sẽ nhận thấy những dấu hiệu đáng mừng. Ngoài ra, nước cốt chanh cũng được ví như loại “mỹ phẩm” có khả năng làm se khít lỗ chân lông rất hiệu quả, cho nên bạn có thể tận dụng thêm tính năng này của nó.

Cà chua: Trong trái cà chua chín mọng hội tụ đầy đủ những loại vitamin và khoáng chất đa dạng. Vì thế cà chua cũng có thể được sử dụng như một loại nguyên liệu làm đẹp và nuôi dưỡng làn da. Với những vết sẹo thâm, bạn hãy dành cho chúng một “chế độ” chăm sóc đặc biệt là dùng nước ép cà chua thoa lên khu vực này.

Tinh dầu quả hạnh: Có chứa lượng lớn vitamin E, là loại vitamin “thân thiện” với làn da, vì thế khi da bị sẹo và trong quá trình lên da non nên thường xuyên dùng loại tinh dầu này thoa lên da với mục đích tránh sẹo. Nếu không có tinh dầu quả hạnh, bạn cũng có thể thay thế bằng tinh dầu dừa hoặc tinh dầu oliu cũng sẽ mang lại hiệu quả tương tự.

Dưa chuột: Dưa chuột rất lành tính, mang lại cảm giác thanh mát cho da, hơn nữa nó cũng được coi là “khắc tinh” của những đốm sẹo, vì thế muốn khống chế sẹo bạn hãy dùng dưa chuột cắt lát mỏng đắp lên vùng da bị sẹo mỗi lần khoảng 15 phút, những vùng da thâm sẽ sáng dần tự nhiên trở lại.

Chuối: Dùng một trái chuối chín nghiền nhuyễn đắp lên da, khoảng 5 - 7 phút sau thì vệ sinh sạch lại vùng da bằng nước lạnh.

Mật ong: Mật ong có khả năng giúp những vùng da bị tổn thương nhanh chóng phục hồi, điều này đã được khoa học làm rõ. Mật ong đặc biệt phát huy tác dụng giúp rút ngắn khoảng thời gian làm lành sẹo, thậm chí nó có thể “chinh phục” cả những vết sẹo lâu ngày.

Lòng trắng trứng: Không chỉ là nguyên liệu dùng để nuôi dưỡng làn da bị lão hóa, mà thoa trực tiếp lòng trắng trứng lên vùng da bị sẹo do mụn trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước cũng là một liệu pháp trị sẹo hoàn hảo.  

Theo skincarebeautyzone

Trị nám da bằng trái cây

Bạn bị nám da và làn da của bạn đang bị tàn và và ngày càng mất đi sự mịn màng và sức sống. Vì vậy Cách dưỡng trắng da sẽ chia sẻ cho bạn 7 loại trái cây trị nám da hiệu quả:

Trai cay tri nam

1. Chuối

Chuối cũng rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó dùng chuối đắp mặt nạ khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh, bạn có thể chế dung dịch này dễ dàng vì nguyên liệu rất sẽ mua và dễ chế biến.

2. Cà chua

Cà chua rất tốt cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, nó còn có biệt danh là “Kho vitamin C”, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt để trị nám và tàn nhang. Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp da trắng, giảm nám đen.

3. Đu đủ

Đu đủ có tác dụng loại bỏ tế bào chết mang lại sự tươi trẻ cho làn da. Lấy 1 trái đu đủ xay nhuyễn trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ông và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.


4. Dâu tây

Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng rất tốt cho da nám. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Với loại mặt nạ này, trung bình bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.

5. Cam (hoặc chanh)

Cam hoặc chanh có chất axit citric với tác dụng làm sáng da, đặc biệt rất thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.


6. Đào

Cũng như cà chua và một số loại trái cây khác, trái đào rất giàu vitamin A và C, là phương thuốc hữu hiệu dành cho da khô nám. Lấy một trái đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn cùng một muỗng yahhourt. Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp này lên da khi da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.

7. Dưa chuột

Không chỉ riêng cho da nám, dưa chuột được xem là thần dược cho mọi loại da. Với làn da bị nám, bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa chuột cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị sạm da. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.

Cách trị mụn cám bằng nguyên liệu thiên nhiên

Trong thiên nhiên có rất nhiều thực phẩm có tác dụng trị mụn cám cho da của bạn thêm đẹp. Vì vậy Cách dưỡng trắng da sẽ chia sẻ cho bạn một số cách trị mụn cám bằng nguyên liệu thiên nhiên.



Chuối:

Chỉ với nửa quả chuối, một thìa bột mỳ, lòng trắng trứng gà. Cắt chuối thành những miếng nhỏ sau đó cho 1 thìa bột mù vào lòng trắng trứng vào máy xay sinh tố để xay.

Lấy hỗn hợp ra rồi đắp lên mặt khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước ấp. Thực hiện liên tiếp dể nhanh chóng thấy hiệu quả.

Nha đam và nước vo gạo:

Nước vo gạo thường ngày có tác dụng giúp làm se khít lỗ chân lòng và tác dụng ngừa mụn cám hiệu quả mà í tai biết đến. Sau khi để lắng nước vo gạo bạn lấy phần cặn bột trắng trộn với nhựa của lá nha đam rồi bôi hỗn hộp này lên mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ sáng dậy rửa với nước ấm.


Quả lê:

Lê đem nghiền nát sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút, rửa lại sạch bằng nước.

Khoai tây:

Rửa sạch củ khoai tây, thái lát mỏng đắp lên mặt hàng ngày, mỗi lần khoảng 30 phút.

Nha đam và mật ong:

Hãy chuẩn bị cho mình 100g lá nha đam tươi và 10g mật ong, rửa sạch và thái nhỏ lá nha đam cho vào nồi có khoảng 500ml nước đun sôi sau đó cho mật ong vào rồi vặn nhỏ lửa đun trong 15 phút.

Bạn cũng có thể xay nha đam cùng với mật ong rồi đắp hỗn hợp lên mặt để trị mụn cám và trị nám da hiệu quả.


Lá bạc hà:

Lấy lá bạc hà đem cắt nhỏ ép thành nước, mỗi tối trước khi đi ngủ bạn lấy nước này đắp lên mặt khoảng 45 phút sau đó rửa sạch với nước là bạn có thể trị mụn cám cực hiệu quả.

Lá trầu không:

Rửa sạch là trầu không rồi đem rửa sạch vò nát cho vào ly nước nóng để nguồi sau 30 phút dùng nước này để rửa mặt 2, 3 lần một ngày giúp trị mụn cám hiệu quả và làm khít lỗ chân lông.


Lá dấp cá:

Bạn chuẩn bị lá dấp cá sau đó giã nhuyến và đắp lên vùng có mụn sau 10 phút rửa sạch với nước là bạn đã có thể cảm nhận được giảm mụn nhanh chóng.

Tỏi:

Hãy chuẩn bị một vài tép tỏi đã bóc vỏ sạch rồi ngâm vào nước sau đó đem xay nát và cho vào vài giọt giấm trắng. Dùng hỗn hợp vừa làm đắp lên vùng da có mụn, làm vài lần  1 ngày sẽ có hiệu quả nhanh chóng.

Cam:


Bạn chỉ cần ép cam lấy nước sau đó dùng khăn hoặc bông thấm nước đó massage mặt nhẹ nhàng, tinh chất cam sẽ giúp lấy đi những cạn bẩn trên da và chất nhờn giúp cho mụn cám không có điều kiện mọc nữa.

Theo Thực phẩm làm đẹp

Cách làm đẹp da với trứng gà

Trứng gà là một thực phẩm là đẹp da rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Vì vậy chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn cách làm đẹp da bằng trứng gà nhé



Làn da mịn màng, trắng hồng

- Bạn hãy pha lẫn nước ép của một quả chanh với 1 lòng trắng trứng gà, hãy đánh thật đều, và thoa lên mặt, để khoảng từ 15 – 20 phút, cho khô tự nhiên. Sau đó dùng nước ấm rửa sạch lại mặt.

- Trộn lẫn 1 thìa mật ong, 1 lòng trắng trứng gà, 1/2 thìa dầu quả hạnh và 1 thìa sữa chua. Mật ong có tác dụng làm mềm da, trứng và dầu quả hạnh giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da, sữa chua là loại “thần dược” có tác dụng làm cho làn da luôn tươi trẻ và se khít bề mặt các lỗ chân lông. Bạn hãy dùng hỗn hợp của các thành phần trên, thoa đều lên da mặt trong vòng 15 phút và rửa sạch bằng nước lạnh sau đó.

- Hãy dùng 1 thìa đất sét khô trộn cùng với 1 lòng đỏ trứng gà, và 1/4 cùi thịt của quả bơ. Hãy đánh đều chúng lên cho tới khi tạo thành một lớp bột mịn, nhão. Thoa chúng lên da mặt cho tới khi khô thì rửa sạch lại với nước.

- Pha lẫn thìa bột đậu xanh và khoảng một quả chuối đã nghiền nát, sao cho chuối và bột đậu xanh tạo thành một lớp bột nhão. Tiếp đó đập một quả trứng vào và trộn thật đều lên.


Thoa hỗn hợp lên mặt và đừng quên thoa lên cả phần cổ, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Mặt nạ chăm da cho quý ông

Bạn hãy dùng 3 thìa bia, 1 thìa sữa chua, 1 thìa dầu ôliu, 1 lòng trắng trứng ga, 1 thìa dầu quả hạnh trộn đều với nhau. Trước khi dùng hỗn hựp này để thoa lên mặt, các đấng mày râu cần dùng nước ấm để làm ướt da mặt, sau đó hãy thoa đều hỗn hợp nói trên lên da.

Sau đó khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch lại với nước ấm.

“Tạm biệt” túi bọng mắt

.Bạn hãy dùng lòng trắng trứng gà đánh thật bông lên, sau đó hãy thoa một lớp mỏng dưới mắt, đợi cho tới khi khô, bạn có thể sử dụng phấn trang điểm như bình thường.

Loại bỏ nếp nhăn xung quanh mắt

Thời gian và tuổi tác sẽ xóa dần nét thanh xuân trên khuôn mặt bạn. Thay vào đó là sự xuất hiện của những nếp nhăn và những nốt chân chim “đáng ghét”, chúng đặc biệt lộ rõ xung quanh phần mí và đuôi mắt.

“Điều trị” chúng bạn chỉ cần dùng lòng trắng trứng bôi lên khu vực mắt giống như một lớp “áo” dầy, để trong vòng vài giờ rồi hãy rửa mặt.

“Ứng phó” với da khô

Bí quyết làm đẹp da với trứng

Thật chẳng dễ chịu chút nào khi sờ lên da mặt bạn luôn cảm thấy làn da của mình rất thô ráp. Để lấy lại vẻ mềm mịn cho làn da, bạn dùng 1 lòng đỏ trứng trộn với 1 thìa dầu oliu hoặc váng sữa sau đó đắp “hỗn hợp” lên mặt khoảng 20 phút, đợi cho đến khi khô thì rửa sạch bằng nước.

Chăm sóc làn da thường


Lòng đỏ trứng + 1 thìa mật ong, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt. Mỗi tuần nên sử dụng khoảng 2 lần, bạn sẽ thấy hiệu quả từ phương pháp này đấy.

Xử trí làn da dầu

Hãy dùng 1 thìa dầu quả hạnh trộn với 1 lòng đỏ trứng gà để đắp lên mặt trong vòng từ 10 – 30 phút. Bạn cũng có thể thêm kem tươi vào hỗn hợp trên để cung cấp thêm hàm lượng dưỡng chất cho làn da.

Bạn cũng cần lưu ý đối với làn da dầu, bạn nên tránh sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa nhiều dầu, sẽ khiến cho tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn.

Khắc phục làn da khô nẻ

Trộn lòng vàng trứng gà, mật ong và bột mỳ thành chất đặc sệt, dùng tăm quấn bông bôi lên mặt, sau 15-20 phút rửa mặt bằng nước ấm.. Thường xuyên bôi lên mặt, không những trị được mụn trứng cá, mà còn tránh cho da không bi khô nẻ trong những ngày đông.

Trị mụn

Bạn hãy đánh sầu bọt một lòng trắng trứng gà, sau đó thêm 1 thìa bột yến mạch vào, tiếp tục đánh cho đến khi bột yến mạch hoà quyện vào trong lòng trắng trứng. Hãy thoa đều lên vùng da bị mụn và đợi cho tới khi nó tự khô thì rửa sạch với nước ấm và sau đó là nước lạnh để giúp cho các lỗ chân lông se khít. Hãy thử và kiểm nghiệm hiệu quả nhé.

Chăm sóc da tay

Dùng một lòng trắng trứng, cho thêm 2 thìa sữa, 1 thìa mật ong sau đó trộn đều rồi thao lên tay để trong vòng 15 phút rồi rửa sạch, tiếp đó thoa kem dưỡng da tay lên. Mỗi tuần làm 1 lần bạn sẽ có được đôi bàn tay “mềm mịn như lụa” và trắng hồng.

Theo Siêu thị làm đẹp

Chăm sóc da bị lão hóa đúng cách

Làn da của bạn bị nhiều mụn, nám da, da sạm màu, xuất hiện tàn nhang, da không hồng hào, thiếu sức sống và lỗ chân lông to là những dấu hiệu chứng tỏ da bạn đã bị lão hóa. Vì vậy để chắc sóc da bị lão hóa đúng cách thì bạn cần thực hiện các biện pháp sau:




Thứ nhất, bạn phải có một chế độ ăn cân đối với các thực phẩm các chất chống lão hóa da như: các loại hạt, quả mọng, rau xanh, ngũ cốc, trái bơ, dầu ôliu,…

Thứ hai, giấc ngủ đủ và sâu chính là thời gian cơ thể tái tạo lại sức khỏe, da cũng được tái tạo lại đặc biệt vào ban đêm, chuẩn bị cho một ngày làm việc mới. Thiếu ngủ, cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi, uể oải, kém minh mẫn, trí nhớ suy giảm, mất khả năng tập trung, và năng suất lao động giảm xuống rất nhiều. Nếu ngủ nhiều quá (trên 8h ngày) thì nguy cơ tử vong sẽ tăng 12% so với người ngủ đủ 8h/ngày. Vì thế các bạn đừng nên thức khuya và dậy trễ vào ngày hôm sau nha!


Giấc ngủ rất quan trọng với làn da!
Thứ ba, là các bạn không nên lạm dụng quá nhiều các chất kích thích như: cafe, rượu, bia, thuốc lá,…và khi ra đường hoặc những nơi ô nhiễm cần bịt khẩu trang và dùng kem chống nắng. Ví dụ: khi bạn ở trong một môi trường có nhiều khói bụi sẽ làm các lỗ chân lông của da bị bít lại, tích tụ vi khuẩn, làm cho da bị xấu đi. Khi đó, những chất độc tố trong các con vi khuẩn trên bề mặt da sẽ khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, dẫn đến việc xuất hiện mụn và các vết tàn nhang trên mặt…

Cuối cùng, sử dụng các sản phẩm chống lão hóa da phù hợp với làn da của bạn, đã được mọi người sử dụng và tin tưởng. Bạn có thể dùng phấn nụ chống lão hóa rất an toàn bởi đây là sản phẩm thiên nhiên và hơn nữa đã được kiểm ngiệm chất lượng từ hàng trăm nam nay bởi các cung phi mỹ nữ của triều đình nhà Nguyễn.

Mỹ phẩm chống lão hóa da

Bạn là không nên dùng xà phòng thông thường cho vùng da ở cổ và mặt vì những chất tẩy trong xà phỏng dễ làm cho da mất đi độ ẩm, độ đàn hồi và dễ hấp thu vi khuẩn từ các tác động bên ngoài. Tuyệt đối không sử dụng sản phẩm mỹ phẩm có nguồn gốc, xuất xứ không rõ ràng, cần vệ sinh da đúng cách tránh tình trạng  các lỗ chân lông bị bít hơi, dị ứng hay uống các loại thuốc điều trị không hợp lý dẫn đến lão hóa da sớm.


Chúc các bạn luôn tự tin với làn da của mình!

Theo Lamdepdamat. com